Zuzana Přidalová – 2. stránka

4 tipy jak posílit svůj vnitřní kompas

Posted on 31 října, 202531 října, 2025 by Zuzana Přidalová

Žijeme v době, která klade důraz hlavně na logiku, fakta a racionální přemýšlení. Právě proto bývá čím dál těžší zastavit se a vnímat svůj vnitřní hlas, naši intuici. Někdo ji popisuje jako tichý šepot, který se ozve ve správnou chvíli. Ve skutečnosti je to náš...

10 rad jak dobít vnitřní baterky s laskavostí

Posted on 3 října, 20253 října, 2025 by Zuzana Přidalová

Možná to znáte… jsou chvíle, kdy se na nás všechno valí. V práci je toho moc, venku je šedivo, tělo i mysl volají po odpočinku a energie jako by se vytratila. Každý z nás si tím někdy prošel. A právě v těchto okamžicích je důležité si připomenout, že v tom nejste...

Umělá inteligence – pomocník nebo náhražka mezilidské blízkosti?

Posted on 25 září, 202525 září, 2025 by Zuzana Přidalová

Život v technické době a století plném pokroku přináší lidstvu mnoho zázraků, které zpříjemňují a ulehčují každodenní život. Kdo by se bránil používání vynálezů jako je pračka, myčka nebo třeba mobilní telefon či notebook? Jedním z moderních výdobytků je také...

Poslední články

5 nejlepších parků v Praze pro terapeutickou procházku
Autor: Zuzana Přidalová
5 února, 2026
Někdy pomůže víc než sedět v místnosti jednoduše jít a mluvit. Terapeutická procházka s profesionální vrbou spojuje pohyb, přírodu a bezpečný rozhovor – bez hodnocení, bez rad a v tempu, které je klientovi přirozené. A právě Praha oplývá úžasnými parky, které k tomu nabízejí ideální prostor: klid, anonymitu a možnost být sám sebou. Tyto parky… Číst dále: 5 nejlepších parků v Praze pro terapeutickou procházku
Večerní rutina pro klidný spánek určená (nejen) vysoce citlivým lidem
Autor: Zuzana Přidalová
2 ledna, 2026
Večer je pro mnoho vysoce citlivých lidí (HSP) nejzranitelnější část dne. Tělo je unavené, mysl plná dojmů a nervový systém často ještě nestihl zpracovat vše, co se během dne stalo. Právě proto může mít jednoduchá večerní rutina obrovský vliv na kvalitu spánku a tím i celkové pohody. Proč je večerní rutina pro HSP tak důležitá… Číst dále: Večerní rutina pro klidný spánek určená (nejen) vysoce citlivým lidem
Co je FOMO a proč nám bere klid
Autor: Zuzana Přidalová
14 listopadu, 2025
Slyšeli jste někdy o FOMO? FOMO (v angličtině „Fear of missing out“ – přeloženo do češtiny jako „strach ze zmeškání“ nebo „strach, že o něco přijdeme“) je definovaný jako druh úzkosti způsobený pocitem, že člověku utíká zajímavá příležitost, které využívají druzí. Tento strach je spojený nejčastěji se sociálními sítěmi a pramení z neustálého sledování, co dělají druzí.… Číst dále: Co je FOMO a proč nám bere klid
4 tipy jak posílit svůj vnitřní kompas
Autor: Zuzana Přidalová
31 října, 2025
Žijeme v době, která klade důraz hlavně na logiku, fakta a racionální přemýšlení. Právě proto bývá čím dál těžší zastavit se a vnímat svůj vnitřní hlas, naši intuici. Někdo ji popisuje jako tichý šepot, který se ozve ve správnou chvíli. Ve skutečnosti je to náš nestranný průvodce nezatížený rozumem, egem ani představami o tom, jací… Číst dále: 4 tipy jak posílit svůj vnitřní kompas
10 rad jak dobít vnitřní baterky s laskavostí
Autor: Zuzana Přidalová
3 října, 2025
Možná to znáte… jsou chvíle, kdy se na nás všechno valí. V práci je toho moc, venku je šedivo, tělo i mysl volají po odpočinku a energie jako by se vytratila. Každý z nás si tím někdy prošel. A právě v těchto okamžicích je důležité si připomenout, že v tom nejste sami. Život občas zpomalí, aby… Číst dále: 10 rad jak dobít vnitřní baterky s laskavostí